Все

5 классных упражнений для мышц пресса

Вы таких точно не делали!

myshcy-zhivota1

Количество подходов, повторений и кругов подберите индивидуально. Рекомендуем выполнять в 3 круга по 15 повторений каждого упражнения.

источник

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo