Все, Хитрости Жизни

Банановый смузи с овсянкой и миндальным молоком

Поделиться ссылкой:

Всего за несколько минут вы приготовите сытный и вкусный напиток, который станет полноценным завтраком или отличным перекусом.

7 ингредиентов — 1 порция

Ингредиенты

Овсяные хлопья — 2 ст. ложки
Банан — 2 штуки
Несладкое миндальное молоко — 1 чашка
Холодная вода — ½ чашки
Мёд — 1 ч. ложка
Корица — 1 щепотка
Лёд — 4 кубика

Приготовление

Все ингредиенты взбиваем блендером, добавляем лёд, и смузи готов.

Можно добавить в коктейль семена льна, они станут источником витаминов D и E.

 

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo