Все, Истории

Детокс вода для очищения организма. Летний хит! Самый простой рецепт

Детокс вода — словосочетание достаточно “говорящее”. Судя по первой его части, можно сделать вывод, что вода это особая, очищающая. В некоторой степени оно так и есть. Такая вода всё-таки очищает организм немного лучше чем обыкновенная. Но, сначала, следует разобраться, что же она из себя представляет. Нужно ли её покупать, или можно запросто её сделать дома, без каких-либо супер-затрат. Вот все эти вопросы мы сейчас и попробуем полноценно раскрыть. 

 

Детокс вода — что она из себя представляет? И как её приготовить? 

Начнём с ответа на первый вопрос. В принципе, ничего особенного это вода в себе не содержит. Это простая чистая вода, только с добавленными в неё специями, фруктами или овощами. Вот, собственно и весь её состав. Как Вы видите, в этом составе нет никаких сложных компонентов. Так что вывод, думаю, Вы уже для себя сделали — в домашних условиях можно запросто “намешать” такую воду. 

 

Из чего её можно приготовить?

Да из чего угодно! Здесь всё опирается на Ваш вкус. Например, добавить в воду можно лимон, арбуз, имбирь, клубнику, корицу базилик и другие компоненты, которые Вам нравятся. Конечно, бросать их туда целиком или даже дольками не следует. Я имею в виду фрукты и овощи. Лучше всего их измельчить. Например, тем же блендером. А, уже после этого можно добавлять их в воду. 

Насколько полезна такая вода? 

Как мы знаем, воды нужно пить определённое количество каждый день. Если у Вас с этим есть проблемы, то используйте вот такую детокс воду. Она пьётся более приятно, чем обыкновенная вода. 

Детокс вода. Рецепты

Но, никакими “сверх” способностями такая вода не обладает. Как некоторые говорят, она приводит к ощелачиванию организма. Доказательств этому нет. А, вот то что витамина C в ней содержится не так уж и много, это правда. 

 

Стоит ли готовить такую воду? 

Решайте уж сами насколько она Вам необходима. Вреда она точно не принесёт никакого. Но, пожалуй, всё-таки лучше будет съесть любой из фруктов или овощей в свежем виде. А, воду можно пить и просто так. Но, ОБЯЗАТЕЛЬНО в нужном количестве и только чистую, и лучше не газированную. 

А, вот здесь можно почитать 6 вариантов дренажных напитков, которые действительно будут полезны для похудения.

Если решили всё таки приготовить такую воду, то вот Вам 3 видео рецепта. Посмотрите.

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo