Все, Истории

КУРИНЫЙ САЛАТ С ФРУКТАМИ

Вкусный сытный куриный салат, со сладкой ноткой фруктов. Подойдет и на праздничный стол и как ужин или обед. В нем множество витаминов, белка и клетчатки. Из заправки можно убрать майонез и тогда куриный салат с фруктами станет еще полезней.

chicken-salad-5 (600x400, 62Kb)

 
  • 800 г куриного филе
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 100 г белого винограда без косточек
  • 100 г синего винограда без косточек
  • 1 яблока
  • 1 пучок шнитт-лука
  • 500 мл йогурта
  • 150 мл майонеза
  • 4 ст.л. яблочного уксуса
  • 100 г сушенной клюквы
  • соль и перец
 
Instructions
  1. Куриное филе разрезаем вдоль на две части. В сковороде нагреваем растительное масло и обжариваем в нем филе до готовности и холотистой корочки. Охлаждаем на бумажных полотенцах, чтобы они впитали жир.
  2. Рецепт куриного салата с фруктами с пошаговыми фотографиями
  3. Виноград моем и режем пополам. Яблоки моем и нарезаем кубиками.
  4. Рецепт куриного салата с фруктами с пошаговыми фотографиями
  5. Смешиваем йогурт, майонез и уксус. Солим и перчим по вкусу. Шнитт-лук моем и мелко режем.
  6. Рецепт куриного салата с фруктами с пошаговыми фотографиями
  7. Куриное филе нарезаем полосочками. Смешиваем сушенную клюкву, яблоки, виноград, полоски куриного филе и шнитт-лук. Заправляем куриный салат йогуртовым соусом.
  8. Рецепт куриного салата с фруктами с пошаговыми фотографиями
  9. Ставим куриный салат с фруктами в холодильник на 1 час.
  10. Рецепт куриного салата с фруктами с пошаговыми фотографиями
  11. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo