Все, Хитрости Жизни

Могут Ли Негативные Мысли Нанести Вред Вашему Ребенку? Эксперт Решает Волнующие Вопросы Будущих Мам

Во время беременности женщины стараются сосредоточиться только на приятных ее аспектах, переключаются на позитивное мышление и стараются создать лучшие условия для развития ребенка. В то же время их мучают многие страхи, во многом ограничивающие себя, в частности, эмоционально. Эксперт отвечает на два больших вопроса, которые волнуют будущих мам.

 b334b0da8a3d6f43fed0a887f3693186

1. Могут ли негативные мысли нанести вред ребенку?

Это возможно, если Вы Индийский йог и может замедлить ваш пульс или даже остановить сердце с силой мысли. Конечно, это шутка. Но это правда, что психологическое состояние матери влияет на плод. Если будущая мама находится в постоянном стрессе или мучается страхом или другими неприятными ощущениями, то в ее организме вырабатывается кортизол и другие стрессовые гормоны, которые могут негативно повлиять на всю репродуктивную систему.

Есть еще один экстрим. Некоторые женщины очень боятся признаваться в любых негативных мыслях по отношению к будущему ребенку. Многие испытывают сильную вину за рассмотрение абортов в начале беременности. Они думают, что могли навредить своему ребенку.

img2011111813280373

Важно помнить: прошлое в прошлом. Вы решили привнести в мир новую жизнь, и теперь это единственное, что имеет значение. Избивая себя чувством вины, вы причиняете вред себе и своему ребенку. Простите себя за нерешительность, попросите прощения у вашего ребенка и двигайтесь дальше. Лучшее, что вы можете сделать для вашего ребенка прямо сейчас, это быть в хорошем настроении и в мире с самим собой.

 

2. Что делать, если я постоянно чувствую боль и много плачу?

В первом триместре беременности многие женщины жалуются на раздражительный и конвульсивный плач. Если быть более точным, то именно так их мужья характеризуют свое поведение.

dekret

Попробуем выяснить причины этого явления. Гинекологи объясняют это женское поведение «гормональной бурей» и трансформацией организма. У психологов несколько иное мнение. В начале беременности, особенно первой, женщина испытывает большое беспокойство. Она смущена, не знает, что грядет, и не уверена, сможет ли она с этим справиться.

Обеспокоенная женщина нуждается в психологической поддержке. Иногда она ведет себя как капризный ребенок. Она хочет, чтобы ее утешили, успокоили, но она не говорит это явно. Будущая мама считает, что муж и люди вокруг должны понимать все сами. Женщина испытывает определенный психологический регресс и ждет, когда мир угадает, что ей нужно, и позаботится о ней. При этом она продолжает выглядеть почти так же, как и до беременности. Вот почему другие люди не могут понять, что она нуждается в их поддержке.

photo_540

Эти два простых Совета помогут справиться с растущим чувством тревоги.

  1. Обратитесь к терапевту, чтобы помочь вам во время беременности.
  2. Поговорите с мужем о своих чувствах и потребностях. Не требуйте и не обвиняйте, но попросите его о поддержке и объясните, насколько это важно для вас сейчас.

Беременность-сложный и в то же время удивительный период в жизни. Не только для женщины, но и для окружающих. Психоэмоциональное состояние будущей мамы в значительной степени зависит от ее окружения и того, насколько она открыта со своей семьей.

автор Хитрости Жизни

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo