Все, Истории

Очень сочные куриные грудки

Супер сочные куриные грудки) Готовка, Сочная курица, Блюдо, Рецепт, Рукозадый рецепт, Приготовление, Длиннопост
Супер сочные куриные грудки) Готовка, Сочная курица, Блюдо, Рецепт, Рукозадый рецепт, Приготовление, Длиннопост

Всем привет! Это мой первый пост, решил поделиться своими кривыми руками и кривыми куриными грудками, надеюсь вам понравится)

Чтобы это приготовить нам понадобятся следующие ингредиенты:

Куриная грудка — 500 гр.(можно как и несколько больших, так и 3-4 маленьких)

Курицу можно начинять любыми вашими любимыми овощами, в моём случаи это:

loading...

Помидор — 3 шт. (небольшие)

Сладкий перец — 2 шт

Для соус-маринада нам понадобится следующее:

Паприка — 2 ч.л.

Орегано — 1 ч.л.

Тимьян — 0,5 ч.л.

Базилик — 0,5 ч.л.

Чили -1/3 ч.л.

Оливковое масло — 2 ст.л.

Соевый соус — 2 ст.л.

Чеснок — 2-3 зуб.

Способ приготовления:

1. Чистим куриные грудки, отрезаем малые грудки (запечем отдельно)

2. Делаем в них небольшие надрезы и выкладываем в форму для запекания

3. Делаем соус-маринад:

-добавляем все вышеперечисленные ингредиенты и оставляем немного настояться

4. Заливаем куриные грудки соусом (не всем)

5. Вкладываем порезанные кольцами или соломкой овощи в надрезы в курице

6. Сверху на овощи доливаем наш соус

7. Ставим наше блюдо в заранее разогретую до 200C духовку на 25 минут

8. Добавляем сверху ваш любимый сыр и оставляем еще на 5 минут

Блюдо готово, приятного аппетита!

Спасибо за внимание!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo