Все, Хитрости Жизни

Осенний рецепт стройной фигуры — тыква, запечённая с изюмом и творогом

 
Осенний рецепт стройной фигуры — тыква, запечённая с изюмом и творогом

Ну куда же без тыквы осенью!? Рецепт для стройной фигуры — всего 56 ккал! Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

  • мякоть тыквы — 200 граммов
  • изюм — 20 граммов
  • творог 0% — 100 граммов

Приготовление:

Тыкву натереть на тёрке, творог перемешать с изюмом.

  1. Выкладывать слоями: тыква, творог.
  2. Отправить в разогретую до 200° C духовку на 15 минут.
  3. Тыква, запеченная с творогом и изюмом, готова.
  4. Наслаждайтесь и не бойтесь за свою фигуру.

Источник o-zhenskom.ru

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo