Все, Хитрости Жизни

Печенье из трех ингредиентов без сахара и муки

Поделиться ссылкой:


Предлагаем вам рецепт простого печенья к чаю. Готовится оно в считанные минуты без муки, сахара и всего из 3 ингредиентов. Печенье получается не только вкусным, но и полезным. И понравится даже тем, кто особенно привередливо относится к выпечке.

Необходимые продукты

  • 200 грамм кокосовой стружки
  • 2 яблока
  • 3 столовые ложки кукурузного крахмала

Начинаем приготовление

  1. Яблоко очищаем от кожуры и семечек, а потом натираем на мелкой терке.
  2. Добавляем к яблокам крахмал и перемешиваем. Туда же всыпаем кокосовую стружку и тщательно мешаем. Важно! в процессе перемешивания слегка придавливаем массу ложкой. чтобы яблоки пустили сок и лучше смешались с кокосовой стружкой.
  3. Противень застилаем пергаментной бумагой.
  4. Из готовой массы формируем шарики и кладем на противень.
  5. Заготовку отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем в течение 15-20 минут до румяного состояния.
  6. Готовую выпечку остужаем и подаем к столу.

Лакомство получается сладкое и не сильно калорийное, так как в нем нет ни муки, ни сахара. Такие конфетки можно позволить себе даже если вы на диете. И порадовать себя небольшой вкусняшкой.

Попробуйте также изумительные шоколадные конфеты с курагой и орехами. Приготовить их можно по рецепту с нашего сайта.

Печенье из трех ингредиентов без сахара и муки

Приятного аппетита!

 


 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo