Все, Хитрости Жизни

Рецепты здоровья: пряности для улучшения пищеварения

Поделиться ссылкой:

Немного отвлечемся от темы лекарственных растений, которые стоит посадить у себя на даче. На этой неделе многие по старинной русской традиции пекут блины — идет Масленица. Душе радостно: зима уходит, скоро весну встречать. А вот желудку от обильной трапезы бывает тяжко. Помочь ему сумеют пряные травы, которые издревле используются для нормализации пищеварения. 

На помощь желудку придут пряности
На помощь желудку придут пряности

Напиток из кориандра при изжоге и отрыжке

  • 2 ч.ложки семян кориандра, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить семена кориандра кипятком, накрыть емкость, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 2 раза в день после еды по 1 стакану. 

Настой корицы при метеоризме и расстройстве желудка

  • 3 ч.ложки молотой корицы, 
  • 250 мл кипятка. 

Залить корицу кипятком, накрыть емкость, настаивать полчаса, процедить. Принимать 3-4 раза в день по 1 ст.ложке через полчаса после еды. 

Чай с мятой и кардамоном от икоты

  • 2 ч.ложки сушеной травы мяты перечной, 
  • 0,5 ч.ложки молотого кардамона, 
  • 250 мл кипятка.

Залить мяту кипятком, настаивать 10 минут, процедить, добавить кардамон, хорошо перемешать. Пить мелкими глотками. 

Напиток из плодов аниса обыкновенного от запоров и метеоризма

  • 1 ч.ложка плодов аниса обыкновенного, 
  • 200 мл кипятка. 

Залить плоды аниса кипятком, настаивать 20 минут, процедить. Принимать 3-4 раза в день независимо от приема пищи по 1/4 стакана настоя. Русский Огород

Имбирь с лимонным соком для улучшения пищеварения

  • 1 ч.ложка измельченного корневища имбиря, 
  • 1 ч.ложка лимонного сока, 
  • соль — на кончике ножа. 

Тщательно смешать ингредиенты. Принимать 2 раза в день натощак по 1 ч.ложке смеси. Средство улучшает пищеварение и эффективно очищает организм. 

Не забывайте, что практически у всех пряных растений есть противопоказания к применению — не используйте их, если не уверены, что они безопасны для вашего здоровья. 

Источник

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo