Все

Секрет красоты Ирины Аллегровой

Поделиться ссылкой:

В январе этого года Ирина Аллегрова отпраздновала очередной день рождения — ей исполнилось 67 лет. Несмотря на свой возраст, женщина всё так же хороша, как и 20 лет назад и красиво поддерживает свой статус императрицы отечественной эстрады. Артистка по-прежнему активно выступает на сцене и занимается творчеством и явно не хочет уходить на отдых.

ирина аллегрова© DepositPhotos

Ирина Аллегрова любит себя и активно следит за своим внешним видом, а также открещивается от приписанных недоброжелателями многочисленных операций. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе, что помогает артистке выглядеть подтянутой, бодрой и лучезарной.

Сколько лет Ирине Аллегровой

В свои 67 лет Ирина Аллегрова вызывает восхищение. Энергетика на ее выступлениях зашкаливает, а сама она выглядит очень привлекательно. Певица уверенна, что красота начинается с принятия себя: «Я собой довольна. Прекрасно понимаю, что мне не 20 лет, и если Богу угодно, чтобы я так выглядела, как сегодня, значит, так тому и быть. Можно сделать 150 операций, надуть губы и все на свете, но это не спасет. Кому что дано…»

И этим трудно поспорить, ведь красота идет изнутри, особенно в зрелом возрасте. Вообще, Аллегрова уверенна, что сияющие отдохнувшие глаза и душа, которая хочет жить и наслаждаться процессом — гораздо важнее силикона и подтяжек. Ирина всегда советует поклонникам избегать стрессов, как это делает сама. Она говорит: «Меня трудно огорчить. Я добрая. Никому не завидую – меня не перекашивает от злости.

Если злюсь, то могу вспылить в два счета и сразу отойти. Мне все говорят, что в этот момент тем, кто находится рядом, даже становится страшно. Но самый главный мой секрет в том, что я не в курсе никаких сплетен и скандалов! Я не тусуюсь и не слушаю разные небылицы о своих коллегах, чего и всем желаю!». После трудных ситуаций обязательно нужно расслабиться и восстановиться. В этом Ирине помогает кухня.

Аллегрова признается, что любит готовить, и этот процесс помогает ей расслабиться. Что касается питания, артистка не сидит на специальных диетах, стараясь включать в рацион побольше овощей, трав и фруктов. Это по ее мнению хорошо влияет на кожу. Из белковой еды предпочитает рыбу и морепродукты. Из сладкого певица ест только мёд в первой половине дня. Единственный пищевой грех певицы — это сдобные булочки, от которых она не может отказаться.

View this post on Instagram

🎤🎤 АКТУАЛЬНАЯ АФИША 🎤🎤 26.03.2019 19:00 Оренбург СКК Оренбуржье 28.03.2019 20:00 Самара МТЛ Арена 07.04.2019 19:00 Краснодар ДС Олимп 08.04.2019 19:00 Ростов-на-Дону КСК Экпресс 10.04.2019 19:00 Волгоград ЦКЗ 11.04.2019 19:00 Саратов Театр Драмы 13.04.2019 19:00 Воронеж Град Event-Hall _____________________ Юбилейный концерт Валерия Леонтьева @valera_leontiev «Я вернусь…». Песня "Отель. Вот и все" . . . #аллегрова #иринааллегрова #аллегроваирина #иринааллегрова_моно #гастроли #гастрольныйтур #успетькупитьбилет #allegrova #irinaallegrova #mono

A post shared by ИРИНА АЛЛЕГРОВА FANS (@irinaallegrova.ru) on

Занятиям в спортзале Ирина Аллегрова предпочитает плавание в бассейне. Также ей помогает оставаться в форме регулярный массаж тела, который она делает 3 раза в неделю. А вот массаж лица и прочие услуги косметологов артистка считает пустой тратой денег и времени. Лицом певица целиком и полностью занимается сама. Она не любит, когда кто-то проводит манипуляции с ее кожей. Это касается, как ухода, так и макияжа.

Что касается косметики, то это — ее слабость. Ирина может потратить внушительные суммы на кремы и считает, что каждая женщина путем проб и ошибок должна найти подходящие именно ей уходовые средства. Она обожает различные домашние процедуры по уходу за собой.

Последним, однако, не менее важным атрибутом бьюти-жизни Аллегровой является сауна, где Аллегрова регулярно проводит целый набор процедур: маска для лица, скраб для тела, а также маска для волос. Кроме того, сауна является отличным методом для успокоения нервов и релаксации.

Возможно, певица и скрывает некоторые косметологические хитрости, которые помогают ей поддерживать молодой вид кожи. Но выглядит она очень гармонично и притягательно, в чём явно только ее заслуга как личности. Так, Аллергова уже на протяжении многих лет учит себя радоваться мелочам, думать о хорошем и не позволять себе раскисать. По мнению звезды, женщина не может быть красивой без внутреннего красочного мира.

Также ранее мы рассказывали о секретах красоты и молодости Анжелики Варум.

Расскажи нам в комментариях, что для тебя является главным критерием определения женской красоты. А также поделись статьей о своими друзьями в соцсетях!

Фото на превью depositphotos.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo