Все, Хитрости Жизни

Сладкая творожная запеканка: без муки, без манки, без грамма сахара!

Поделиться ссылкой:


Такого десерта вы точно никогда еще не пробовали!

Он экономный, полезный для здоровья, а самое главное разрешен даже тем, кто сидит на строгой диете. В его составе полностью отсутствуют разрушающий костные ткани сахар, вредная для фигуры мука и клейкая манка. Вы будете навсегда покорены этим сладким, легким и безумно нежным десертом. Впервые полезная запеканка получается еще и невероятно вкусной!

Ингредиенты

  • Творог 0,5 кг
  • Яйцо 4 шт
  • Ванильный сахар 1 ч.л.
  • Масло сливочное 30 гр
  • Изюм по вкусу (предварительно промыть и замочить в кипятке)
  • Сметана по вкусу
  • Черная смородина по вкусу
  • Растительное масло по вкусу.

Сладкая творожная запеканка: как приготовить без муки




  1. Растереть творог через сито.
  2. Изюм промыть и замочить в кипятке. Добавить изюм в творог, перемешать.
  3. Отделить желтки от белков. Желтки перемешать со сливочным маслом с помощью миксера, затем перемешать с творогом с помощью лопатки или ложки.
  4. В белки добавить ванильный сахар и хорошо взбить миксером.
  5. Частями добавлять взбитый белок в творог, хорошо помешивая.
  6. Форму для запекания смазать растительным маслом, поместить творог и отправить в разогретую духовку до 160 градусов на 30-35 минут.

Сладкая творожная запеканка: без муки, без манки, без грамма сахара!

Приятного всем аппетита.

 


 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo