Все

Упражнения для проблемных зон: руки, грудь, ягодицы, пресс, спина

Эффект от тренировки, особенно если подойти к вопросу комплексно, вас несомненно порадует!

 foto_5_8

Проблемные зоны, к сожалению, есть у многих людей, причем, у каждого — свои. Тренировка проблемной зоны не занимает много времени, её можно проводить в любое время, либо совмещать с любой другой.

Эффективно работать над ними помогут комплексы упражнений, представленные в картинках.

Не забудьте про разминку

loading...

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo