37-летняя полная женщина, мать 4-х детей, решила заняться спортом. И вот, спустя несколько лет…

4 минуты на чтение

Но есть и такие, которые все же находят в себе силы что-то изменить. Примером может служить история Карен Шарп, 37-летней женщины, которая решила улучшить свою жизнь, отрегулировала собственную диету и пошла в спортзал. Результат этого был просто впечатляющим.

В таком виде Карен прожила большую часть жизни…

1_resultКарен полнела с самой ранней молодости, сколько себя помнит. Она не занималась спортом, еда была ее компанией по жизни, а ее потребление – каждодневными упражнениями. Таким образом, она быстро стала предметом насмешек.

Вес начал увеличиваться по нарастающей.

2_resultОт понимания того, в каком она положении, Карен все больше впадала в депрессию, а от этого ела еще больше, чтобы как-то заглушить свою печаль. По вечерам она любила взять целый горшок лапши с различными закусками вроде чипсов и курицы.

Впоследствии она подсчитала, что она тратила почти 20$ каждый день лишь на то, чтобы заказать всю эту еду на дом. И это при том, что она была матерью 4-х детей и работала полный рабочий день.

“Я хотела что-то изменить,.. но я не могла! Просто не могла”

3_resultПостепенно из ее жизни полностью пропала какая-либо физическая активность. Около шести лет назад она совсем перестала двигаться. В какой-то момент она хотела встать и пойти по своим делам, но едва смогла это сделать.

Положение казалось совершенно безнадежным

4_resultЭто был самый сложный период в ее жизни. Она обратилась к врачу, и ей предложили стандартную программу для людей с подобными проблемами.

Она не могла больше ждать. Действовать нужно было немедленно!

5_resultЗная, что ей придется ждать много лет, пока программа даст свои результаты, она решила самостоятельно присоединиться к альтернативной фитнесс-терапии.

Невероятные изменения!

6_resultКарен отвергла идею операции по удалению жира и решила заняться своим здоровьем самостоятельно. Она сделала несколько решительных изменений в собственной диете и начала активно ходить на тренировки, записавшись на несколько видов упражнений сразу. Ее вес начал постепенно снижаться.

Выглядит очень даже неплохо несмотря на свой возраст!

7_resultПосмотрите на нее сейчас! Без сомнения, ее усилия окупились. В настоящее время Карен не только каждый день занимается для поддержания формы, но является одним из фитнес-тренеров программы по сбрасыванию веса в спортзале.

Она почувствовала себя намного счастливее и больше никогда не собирается лишаться этого прекрасного ощущения.

Но есть и такие, которые все же находят в себе силы что-то изменить. Примером может служить история Карен Шарп, 37-летней женщины, которая решила улучшить свою жизнь, отрегулировала собственную диету и пошла в спортзал. Результат этого был просто впечатляющим.

В таком виде Карен прожила большую часть жизни…

1_resultКарен полнела с самой ранней молодости, сколько себя помнит. Она не занималась спортом, еда была ее компанией по жизни, а ее потребление – каждодневными упражнениями. Таким образом, она быстро стала предметом насмешек.

Вес начал увеличиваться по нарастающей.

2_resultОт понимания того, в каком она положении, Карен все больше впадала в депрессию, а от этого ела еще больше, чтобы как-то заглушить свою печаль. По вечерам она любила взять целый горшок лапши с различными закусками вроде чипсов и курицы.

Впоследствии она подсчитала, что она тратила почти 20$ каждый день лишь на то, чтобы заказать всю эту еду на дом. И это при том, что она была матерью 4-х детей и работала полный рабочий день.

“Я хотела что-то изменить,.. но я не могла! Просто не могла”

3_resultПостепенно из ее жизни полностью пропала какая-либо физическая активность. Около шести лет назад она совсем перестала двигаться. В какой-то момент она хотела встать и пойти по своим делам, но едва смогла это сделать.

Положение казалось совершенно безнадежным

4_resultЭто был самый сложный период в ее жизни. Она обратилась к врачу, и ей предложили стандартную программу для людей с подобными проблемами.

Она не могла больше ждать. Действовать нужно было немедленно!

5_resultЗная, что ей придется ждать много лет, пока программа даст свои результаты, она решила самостоятельно присоединиться к альтернативной фитнесс-терапии.

Невероятные изменения!

6_resultКарен отвергла идею операции по удалению жира и решила заняться своим здоровьем самостоятельно. Она сделала несколько решительных изменений в собственной диете и начала активно ходить на тренировки, записавшись на несколько видов упражнений сразу. Ее вес начал постепенно снижаться.

Выглядит очень даже неплохо несмотря на свой возраст!

7_resultПосмотрите на нее сейчас! Без сомнения, ее усилия окупились. В настоящее время Карен не только каждый день занимается для поддержания формы, но является одним из фитнес-тренеров программы по сбрасыванию веса в спортзале.

Она почувствовала себя намного счастливее и больше никогда не собирается лишаться этого прекрасного ощущения.

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • VKontakte
  • Gmail
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

26 апреля 1986 года на Чернобыльской станции произошла авария, в результате выбросов в атмосферу значительной дозы радиации, пострадало здоровье многих людей. Отголоски Чернобыльской трагедии продолжают давать о себе знать и спустя несколько лет. Не обошла бе...
Много лет назад американка Ингеборг Макинтош очень хотела усыновить темнокожего мальчика. Но его родная мать предпочитала, чтобы ее сын попал в темнокожую или смешанную семью. Только спустя 4 года, когда подходящего нового дома для мальчика не нашли, Ингеборг ...
Невероятная женщина! Пэт Смит – 70-летняя предпринимательница, посвятившая весь 2018 год уборке на 52 пляжах ради своих внуков и детей. Пэт Смит очистила 52 пляжа в 2018 году: по одному на каждую неделю в году. Эта впечатляющая женщина также страстный эколог,...
85-летняя пара, будучи в браке почти 60 лет, погибла в автокатастрофе. Стоит заметить, что даже в таком почтенном возрасте они прекрасно себя чувствовали и не жаловались на здоровье, потому что ели только здоровую пищу и занимались спортом. Когда они подошли к...
Ставшая для женщины роковой автокатастрофа произошла в 1991 году. Спасшая своего ребёнка, закрыв его своим телом, 32-летняя мать была госпитализирована с тяжёлыми травмами. Малыш, к счастью, практически не пострадал.   В Германии после 27 лет комы очнулась ма...
Парень по имени Джейкоб Хорнер сильно располнел, когда ему было 16 лет. Однажды, взглянув на себя в зеркало, он твердо решил сбросить лишний вес и заняться спортом. Сейчас Джейкобу 20 лет, он добился своей цели, причем, когда он сбросил лишние килограммы, он о...