Аппетитная запеканка из творога с курицей

3 минуты на чтение


Это блюдо можно также добавить в меню спортсменов и тех, кто следит за своим питанием. Запеканка получается легкой, сытной и очень «белковой». Она не навредит вашей фигуре, готовится просто и быстро. Ее можно смело готовить к ужину, мало кто в вашей семье сможет отказаться от такой вкуснятины.

Необходимые продукты

  • 1 килограмм куриного филе
  • 300 грамм творога
  • 2 луковицы
  • 2 моркови
  • 1 куриное яйцо
  • 2 столовые ложки панировочных сухарей
  • 2 столовые ложки томатного соуса
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло

Начинаем приготовление

  1. Пол килограмма куриного филе нарезаем кусочками, а оставшуюся часть перемалываем на мясорубке.
  2. Так же на мясорубке перемалываем творог любой жирности.
  3. Лук очищаем и нарезаем кубиком. Очищенную морковь натираем на мелкой терке.
  4. В сковороду кладем лук и обжариваем до золотистого цвета. Потом добавляем морковь и пассируем до мягкости овощей. А потом добавляем их к творогу с мясом.
  5. Туда же всыпаем панировочные сухари, добавляем соль и перец по вкусу. Затем вбиваем куриное яйцо и перемешиваем. Потом добавляем нарезанные кусочки куриного филе  и еще раз перемешиваем.
  6. Форму для выпечки промазываем растительным маслом и перекладываем мясную смесь, распределяем.
  7. Заготовку отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем в течение 40 минут. Потом достаем, смазываем томатным соусом и снова отправляем в духовку. Выпекаем еще 10 минут.
  8. Готовую запеканку остужаем в течение 10 минут, а потом подаем к столу.

Попробуйте также изумительную запеканку с капустой и фаршем. Приготовить ее можно по рецепту с нашего сайта.

Аппетитная запеканка из творога с курицей

Приятного аппетита!

 


 


Это блюдо можно также добавить в меню спортсменов и тех, кто следит за своим питанием. Запеканка получается легкой, сытной и очень «белковой». Она не навредит вашей фигуре, готовится просто и быстро. Ее можно смело готовить к ужину, мало кто в вашей семье сможет отказаться от такой вкуснятины.

Необходимые продукты

  • 1 килограмм куриного филе
  • 300 грамм творога
  • 2 луковицы
  • 2 моркови
  • 1 куриное яйцо
  • 2 столовые ложки панировочных сухарей
  • 2 столовые ложки томатного соуса
  • соль, перец по вкусу
  • растительное масло

Начинаем приготовление

  1. Пол килограмма куриного филе нарезаем кусочками, а оставшуюся часть перемалываем на мясорубке.
  2. Так же на мясорубке перемалываем творог любой жирности.
  3. Лук очищаем и нарезаем кубиком. Очищенную морковь натираем на мелкой терке.
  4. В сковороду кладем лук и обжариваем до золотистого цвета. Потом добавляем морковь и пассируем до мягкости овощей. А потом добавляем их к творогу с мясом.
  5. Туда же всыпаем панировочные сухари, добавляем соль и перец по вкусу. Затем вбиваем куриное яйцо и перемешиваем. Потом добавляем нарезанные кусочки куриного филе  и еще раз перемешиваем.
  6. Форму для выпечки промазываем растительным маслом и перекладываем мясную смесь, распределяем.
  7. Заготовку отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем в течение 40 минут. Потом достаем, смазываем томатным соусом и снова отправляем в духовку. Выпекаем еще 10 минут.
  8. Готовую запеканку остужаем в течение 10 минут, а потом подаем к столу.

Попробуйте также изумительную запеканку с капустой и фаршем. Приготовить ее можно по рецепту с нашего сайта.

Аппетитная запеканка из творога с курицей

Приятного аппетита!

 


 

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Эта запеканка понравится всем любителям рыбы и не только. Запеканка получается очень нежная, невероятно аппетитная и малокалорийная. Такую запеканку будут есть с удовольствием даже дети.  Тунец — из которого готовится запеканка, вкусная и полезная рыбка. В ней...
Творожная запеканка с яблоками – это всегда вкусно, просто и полезно! Получается такая запеканка нежной, легкой и удивительно вкусной. Кроме того, такая запеканка еще и кладезь полезных микроэлементов и витаминов, которые содержатся в твороге и яблоках. Уверен...
Творожная запеканка. Соблазнительно аппетитная, нежная, в меру сладкая, приятно удивит вас своим вкусом и понравится всем без исключения, а особенно деткам. Секрет ее приготовления состоит в том, что она запекается при низкой температуре и конечно же в составе...
Если еда готовится впрок, то через какое-то время она может надоесть. Если вы приготовили много картофельного пюре, предлагаем вам интересный рецепт, в основе которого лежит пюре. Результат — очень вкусный! Такая аппетитная и сытная закуска улетит со стола сра...
Эта запеканка не зря так называется: она, действительно, фантастически вкусная, несмотря на простоту приготовления и такие же простые ингредиенты. Ингредиенты для запеканки «Фантастика»: 250 г творога 1 столовая ложка сахарного песка 0.5 чайной ложки соли 2 я...
Одна польза и никакого вреда: Фантастически вкусная творожная запеканка Ингредиенты: 250 г творога 1 ст. ложка сахара 0.5 чайной ложки соли 2 яйца взбить 2 ст. ложки манной крупы 0.5 стакана молока Приготовление: Манку с молоком смешать и дать постоять...