ЧТОБЫ НОГИ НЕ МЕРЗЛИ, ТОГДА СДЕЛАЙТЕ ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!

минута на чтение

Из-за замедленного кровообращения ступни быстро становятся холодными, что приводит к разным неприятным последствиям.

Но как же уберечь себя от простуды, цистита, болезней почек и всего прочего? Как согреть ноги, если даже теплые зимние ботинки и носки не помогают? Есть один простой и действенный способ, который поможет вам утеплиться буквально за 5 минут!

Для этого вам понадобятся ножницы, ручка (маркер) и теплоотражатель (фольгированный теплоотражатель, который устанавливают за батареями, вы можете приобрести в любом строительном магазине).

КАК СДЕЛАТЬ

  1. Достаньте стельку из своей зимней обуви и приложите ее к листу теплоотражателя.
  2. С помощью ручки или маркера обведите края стельки.
  3. Вырежьте ножницами полученную стельку из теплоотражателя и положите ее под обычную в свои ботинки.

И еще один важный момент: чтобы ноги лучше «дышали», пробейте в стельке несколько дырочек диаметром 3-4 мм.

Теперь ваши ноги не будут мерзнуть, потому что теплоотражатель будет возвращать им тепло и препятствовать попаданию холода с земли. Желаем вам тепла даже в самую морозную погоду!

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • Вконтакте
  • Одноклассники
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Моя прабабушка одна жила, старенькая, но не беспомощная. Огород, хозяйство сама все вела. В своём уме была всегда. Носила она домашние сапоги «прощай молодость», так как у нее ноги постоянно мерзли. Они были на замке, но она их не застегивала никогда, пото...
Для удобства мы приложили план тренировок на неделю. Занимайтесь с удовольствием и следите за приятными изменениями. 1. Классические приседания Начните с приседаний, знакомых с детства. 2. Приседания с отведением ноги в сторону Отведение ноги вклю...
Исцеляемся натуральными средствами! В соответствии с китайской системой рефлексологии, наши ноги имеют естественные энергетические зоны, которые связаны с определенным органом в нашем теле. Это означает, что через ноги вы можете очистить свое тело, избавиться...
Как говорится: волчицу ноги кормят)) 30-летнюю итальянку Рози Маджилли действительно кормят ноги — она зарабатывает, продавая свои фото в чулках и колготках. Ну и не против рекламы нижнего белья, стриптиза и демонстрации титек перед веб-камерой. Считающая себ...
После первой процедуры я спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как мои ноги дергало и выворачивало. Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражите...
Судороги в ногах наиболее часто появляются ночью, и тут уже вовсе не до сна. Хорошо, если это явление спонтанное и однократное, но если ноги сводит регулярно, то лечиться нужно обязательно. Вам просто придётся заняться лечением, ведь полноценно выспаться тепер...