Какую воду лучше всего пить перед завтраком?

4 минуты на чтение

Картинки по запроÑу Какую воду лучше вÑего пить перед завтраком?

Многие, едва проснувшись, пьют натощак стакан простой кипяченой воды комнатной температуры, подкисленной долькой лимона.

А вот известный российский кардиохирург Лео Бокерия советует пить по утрам… газированную воду. Ролик с этим его утверждением сейчас активно обсуждается в сети, набирая тысячи просмотров и вызывая бурные споры. Ведь совет врача с мировым именем о том, что по утрам нужно пить именно газированную воду просто шокирует. Кардиохирург утверждает, что он не только сам пьет газированную воду по утрам, но и все его члены семьи и друзья делают это. И прекрасно себя чувствуют. 

«Дело в том, что в нашем желудочно-кишечном тракте присутствуют два вида бактерий: аэробные и анаэробные, — поясняет в видеоролике Лео Бокерия. — Поскольку в газированной воде гораздо больше растворенного кислорода, то половину из них уничтожают элементы этого растворенного кислорода. А все разговоры о том, что нужно пить только негазированную, то есть мертвую воду, я считаю — в пользу производителей». 

В продолжение темы в ролике звучат фразы о том, что, оказывается, газировка улучшает микрофлору кишечника. И во всем мире сторонники здорового образа жизни сейчас переходят на газированную воду по утрам, но только не на сладкую. Как к этому утверждению относиться? Ведь нам столько лет твердят о том, что газированная вода вреда. И мы используем воду без газа. 
«КВ» послали резонансный ролик врачу-гастроэнтерологу одной из казанских клиник Айрату Фазылзянову, попросив его высказать свое мнение. Вот что ответил специалист: 

-Да, на завтрак можно пить газированную воду, но все зависит от конкретной патологии желудочно-кишечного тракта. О том же, что газировка убивает бактерии, я никогда не слышал. Если бы это было так, то все лечились бы не антибиотиками, а минералкой. Считаю мнение Лео Антоновича субъективным. Пить газированные искусственные напитки, которые газируются на заводах углекислым газом и в которых много сахаров, подсластителей, красителей, усилителей вкуса, однозначно вредно. 

Положительное влияние на организм может оказать только природная газированная минеральная вода из целебных источников. Она назначается врачом в лечебных целях в зависимости от заболевания. Причем покупать такую газированную воду рекомендуется только в стеклянных бутылках и желательно в аптеках. Пить воду из пластиковых бутылок я лично не рекомендую. Она впитывает в себя их химическую составляющую.

Газированная вода, которая искусственно стала газированной и продается в магазинах, не имеет для организма никакой пользы. Сладкая газированная вода, повторяю, вредна особенно. 

Многие, едва проснувшись, пьют натощак стакан простой кипяченой воды комнатной температуры, подкисленной долькой лимона.

А вот известный российский кардиохирург Лео Бокерия советует пить по утрам… газированную воду. Ролик с этим его утверждением сейчас активно обсуждается в сети, набирая тысячи просмотров и вызывая бурные споры. Ведь совет врача с мировым именем о том, что по утрам нужно пить именно газированную воду просто шокирует. Кардиохирург утверждает, что он не только сам пьет газированную воду по утрам, но и все его члены семьи и друзья делают это. И прекрасно себя чувствуют. 

«Дело в том, что в нашем желудочно-кишечном тракте присутствуют два вида бактерий: аэробные и анаэробные, — поясняет в видеоролике Лео Бокерия. — Поскольку в газированной воде гораздо больше растворенного кислорода, то половину из них уничтожают элементы этого растворенного кислорода. А все разговоры о том, что нужно пить только негазированную, то есть мертвую воду, я считаю — в пользу производителей». 

В продолжение темы в ролике звучат фразы о том, что, оказывается, газировка улучшает микрофлору кишечника. И во всем мире сторонники здорового образа жизни сейчас переходят на газированную воду по утрам, но только не на сладкую. Как к этому утверждению относиться? Ведь нам столько лет твердят о том, что газированная вода вреда. И мы используем воду без газа. 
«КВ» послали резонансный ролик врачу-гастроэнтерологу одной из казанских клиник Айрату Фазылзянову, попросив его высказать свое мнение. Вот что ответил специалист: 

-Да, на завтрак можно пить газированную воду, но все зависит от конкретной патологии желудочно-кишечного тракта. О том же, что газировка убивает бактерии, я никогда не слышал. Если бы это было так, то все лечились бы не антибиотиками, а минералкой. Считаю мнение Лео Антоновича субъективным. Пить газированные искусственные напитки, которые газируются на заводах углекислым газом и в которых много сахаров, подсластителей, красителей, усилителей вкуса, однозначно вредно. 

Положительное влияние на организм может оказать только природная газированная минеральная вода из целебных источников. Она назначается врачом в лечебных целях в зависимости от заболевания. Причем покупать такую газированную воду рекомендуется только в стеклянных бутылках и желательно в аптеках. Пить воду из пластиковых бутылок я лично не рекомендую. Она впитывает в себя их химическую составляющую.

Газированная вода, которая искусственно стала газированной и продается в магазинах, не имеет для организма никакой пользы. Сладкая газированная вода, повторяю, вредна особенно. 

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Большинство диетологов и экспертов в области здравоохранения говорят, твердят, что теплая вода с лимоном перед завтраком очень полезна для тела и внутренних органов. Она наполняет клетки необходимой влагой и помогает избавляться от накопленных в организме токс...
Февраль считается подходящим периодом для посадки рассады будущего урожая. Что именно сажают в последний зимний месяц, какую рассаду сеять лучше всего, чтобы она выросла крепкой и здоровой и какие самые благоприятные дни для посадки семян, смотрите в таблице. ...
Точеная талия может быть у всех! Как было бы хорошо избавиться от жира на животе, не отказываясь от любимой пищи. Этот простой комплекс упражнений позволит вам слегка похудеть, не соблюдая строгой диеты. Лучше всего выполнять эти упражнения утром перед завтра...
Развенчиваем мифы о питьевом режиме.   Вопрос, как и сколько воды пить, актуален всегда. Но летом он приобретает особую значимость — мы теряем много жидкости, а значит, потребность в питье увеличивается. Как много воды вообще нужно пить? Насколько сильно...
Если попадешь в дальневосточный регион, то в какую бы часть его бы ни приехал, везде тебя встретят, как желанного гостя и обязательно предложат сходить на рыбалку. И на вопрос «На какую рыбу?» ответ следует мгновенно: «Как на какую? Конечно, на кунджу!» От Кам...
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки. Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить во...