ПП салат с авокадо

2 минуты на чтение

Гармоничный, вкусный и легкий салат к ужину! Авокадо с кислинкой лимона дополняется свежим огурцом и куриной грудкой. Всё это под вкусным свежим соусом! Вкусно будет всем без исключения.

Описание приготовления:

Куриную грудку для салата можно не только отварить, но и приготовить без масла на сковороде или в мультиварке. В соус можно добавить не только укроп, но и свежую петрушку или базилик. Получится ещё более ароматно и аппетитно! Рассказываю, как приготовить ПП салат с авокадо. Сытно и без вреда для фигуры!

Ингредиенты:

  • Авокадо  — 1 Штука
  • Куриное филе  — 1 Штука  (грудка)
  • Огурец свежий  — 1-2 Штук
  • Сок лимонный  — 1 Чайная ложка
  • Йогурт греческий  — 150 Грамм
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Горчица  — 0,5 Чайных ложки
  • Укроп свежий  — 1 Пучок  (небольшой)
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить «ПП салат с авокадо»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грудку заранее отварите в подсоленной воде и остудите.

Авокадо очистите от кожицы и косточки, нарежьте произвольно небольшими кусочками. Выложите в миску, сбрызните лимонным соком и перемешайте.

Затем добавьте нарезанный огурец.

И нарезанную кубиками куриную грудку.

Приготовьте соус. Смешайте йогурт, рубленную зелень, чеснок и горчицу.

Заправьте салат соусом и хорошенько перемешайте. При необходимости посолите. Дайте салату пропитаться соусом 15-20 минут.

Приятного аппетита!

 

Гармоничный, вкусный и легкий салат к ужину! Авокадо с кислинкой лимона дополняется свежим огурцом и куриной грудкой. Всё это под вкусным свежим соусом! Вкусно будет всем без исключения.

Описание приготовления:

Куриную грудку для салата можно не только отварить, но и приготовить без масла на сковороде или в мультиварке. В соус можно добавить не только укроп, но и свежую петрушку или базилик. Получится ещё более ароматно и аппетитно! Рассказываю, как приготовить ПП салат с авокадо. Сытно и без вреда для фигуры!

Ингредиенты:

  • Авокадо  — 1 Штука
  • Куриное филе  — 1 Штука  (грудка)
  • Огурец свежий  — 1-2 Штук
  • Сок лимонный  — 1 Чайная ложка
  • Йогурт греческий  — 150 Грамм
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Горчица  — 0,5 Чайных ложки
  • Укроп свежий  — 1 Пучок  (небольшой)
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить «ПП салат с авокадо»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грудку заранее отварите в подсоленной воде и остудите.

Авокадо очистите от кожицы и косточки, нарежьте произвольно небольшими кусочками. Выложите в миску, сбрызните лимонным соком и перемешайте.

Затем добавьте нарезанный огурец.

И нарезанную кубиками куриную грудку.

Приготовьте соус. Смешайте йогурт, рубленную зелень, чеснок и горчицу.

Заправьте салат соусом и хорошенько перемешайте. При необходимости посолите. Дайте салату пропитаться соусом 15-20 минут.

Приятного аппетита!

loading...
loading...
  • Pinterest
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Вконтакте
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Одним из главных продуктов современных полезных диет является авокадо. Мы поясним, как выращивать свои собственные авокадо в несколько простых шагов. Этот фрукт насыщен жизненно важными витаминами, такими как витамин B5, B6, C, K, E, калий и т.д. Авокадо являе...
1. Салат с сухариками. 2. Салат с копченым сыром. 3. Хрустящий салат с ананасами и курицей. 4. Салат из пекинской капусты с курицей. 5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами. 6. Салат с яйцом и ветчиной. 7. Салат с курицей, фасолью и сыром. 8. Быстры...
Когда дело касается масок для лица, авокадо вступает в игру без долгих обсуждений. Любой эксперт по вопросам красоты поддержит использование авокадо для улучшения состояния кожи. Этот фрукт содержит такие важнейшие элементы, как кальций, железо, медь, калий, м...
Плоды авокадо уже перестали быть для нас диковинкой: их активно используют в приготовлении салатов, закусок, супов и других блюд. Вот только чтобы этот фрукт (а авокадо — это именно фрукт) порадовал вас своим нежным вкусом и в полной мере проявил свои полезные...
Авокадо чрезвычайно популярны, главным образом тем, что они очень питательны и могут обогащать любую еду своим вкусом и цветом. Этот удивительный плод действительно вкусный и предлагает нам широкий спектр витаминов, таких как E, K и C, а также клетчатку и кали...
Подборка: 1. Салат вкусненький с сухариками. 2. Салат с копченым сыром. 3. Хрустящий салат с ананасами и курицей. 4. Салат из пекинской капусты с курицей. 5. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами. 6. Салат с яйцом и ветчиной. 7. Салат с курицей, фасоль...