Признаки закупорки лимфатической системы и 5 способов ее очищения

минута на чтение

Похожее изображение

Если вы хотите быть здоровыми, то вы должны извлечь все токсические нарастания из вашего тела. Ваши органы должны быть чистыми, чтобы выполнять свои функции.

Засоренные органы не могут выполнять свою работу. Лимфатическая система – одна из систем, на которую нужно обратить особое внимание. Она состоит из лимфатических узлов, желез, селезенки, миндалин и вилочковой железы.

Вот некоторые из его функций:
Удаление межклеточной жидкости из тканей.
Поглощает и транспортирует жирные кислоты и жиры из желудочно-кишечного тракта.
Транспортирует лейкоциты от лимфатических узлов в косточках.
Транспортирует антиген, представляя клетки к лимфоузлам.

Лимфатическая система иногда неспособна выполнять свои функции из-за недостатка питательных веществ, обработанной пищи и недостаточной физической активности.

Вот некоторые другие симптомы плохой функции:
расстройство пищеварения
частая головная боль
инфекция пазухи
ожирение
хроническая усталость
артрит
проблемы кожи.

Ваша лимфатическая система полагается на ваше дыхание, движение, кишечную деятельность и действие мышцы, потому что она нуждается насосной системе.

Мы даем вам 5 способов стимулирования потока лимфы и избавления от токсинов:

1. Тренировка
Делайте легкие упражнения и повышайте интенсивность. Вы можете попробовать небольшой батут, так как это одно из лучших занятий для вашей лимфатической системы.

2. Альтернативное лечение
Вы когда-нибудь пробовали лимфодренажный массаж? Это стимулирует лимфу и выводит жидкости, жиры и токсины. Вы также можете попробовать иглоукалывание для стимулирования потока лимфы.

3. Горячий и холодный душ
Горячая вода расширяет кровеносные сосуды, а холодная вода сужает их. Разница в температуре очистит жидкости из вашего тела. Эта процедура не рекомендуется для беременных женщин и лиц, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Сухая чистка
Чистите кожу круговыми движениями в течение 10 минут и примите душ. Используйте вашу сухую щетку с холодным душем, и наслаждайтесь!

5. Чистая вода
Пейте воду регулярно, и лимонная вода также отлично работает. Пейте примерно половину веса тела в миллилитрах воды каждый день.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Признаки инсульта Инсульт — это внезапное нарушение кровообращения головного мозга. Инсульт может наступать из-за спазма, закупорки или разрыва одного из сосудов головного мозга. Раньше инсульт поражал людей старше 60 лет. Сейчас эта проблема стремительно моло...
Убтан — нет средства лучше для очищения кожи. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета! Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет с...
Попробуйте и Вы! Польза яблочного уксуса для здоровья — невероятная и удивительная. При правильном применении он может быть средством и для детоксикации толстого кишечника, и для улучшения пищеварения, и для настройки баланса лимфатической системы, и для пониж...
Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить вкусные салаты для очищения кишечника. Лучше всего готовить эти блюда весной или летом, так как благодаря высокому содержанию витаминов овощи, входящие в состав салатов не только будут способствовать очищению киш...
Тонзиллит — это ситуация, при которой воспаляется горло человека. Две овальные, как прокладки ткани в задней части нашего горла, могут вызвать эту проблему. Эти подушечки мягкой ткани расположены в вашей лимфатической системе, которая является первой линией за...