Рецепт напитка с лимоном для похудения

3 минуты на чтение

Мы не ошибемся, если скажем, что каждый из нас сталкивался с вопросом, как эффективно похудеть без вреда для здоровья. И хотя бы однажды пробовал сидеть на диете, пытаясь избавиться от лишних килограммов. Кто-то с легкостью прошел это испытание, а кто-то отчаялся и проиграл борьбу.

Похудение — это не модный каприз, а образ жизни и забота о здоровье. В этой статье мы расскажем тебе об удивительном напитке, который значительно облегчит сражение с ненавистным жиром.

© DepositPhotos

Напиток для похудения с лимоном

Витаминный напиток «Госпожа Талия» не только безумно полезный, но еще и вкусный. Не стоит пугаться состава, в который входят петрушка, огурец и сельдерей — они лишь придают пикантности. Цитрусовые в сочетании с огурцом и зеленью прекрасно утоляют жажду, действуют как мягкое мочегонное, снимают отеки.

Этот лимонад прекрасно насыщает, очищает организм от токсинов, бодрит и тонизирует с утра не хуже кофе. С ним легко садиться на диету, ведь средство прекрасно справляется с чувством голода. Пропорции в рецепте очень простые. Если повторять приготовление каждую неделю, то ты легко всё запомнишь и выработаешь полезную привычку!

© DepositPhotos

Ингредиенты

  • 2 зеленых яблока
  • 2 свежих огурца
  • 2 зеленых стебля сельдерея
  • 1 лимон
  • 1 апельсин
  • 1 пуч. петрушки
  • 1 пуч. укропа
  • 1 пуч. свежей мяты
  • 4 л чистой питьевой воды

Приготовление

  1. Нарежь огурцы и яблоки тонкими дольками, предварительно почистив от семечек. Сельдерей нарежь мелкими кусочками.

  2. Сними цедру с лимона и нарежь мякоть кружками, затем четвертинками. Апельсин нарежь точно так же, только цедру оставь. Зелень петрушки, укропа и мяты мелко нашинкуй.

  3. Переложи ингредиенты в емкость и залей их водой. Дай лимонаду настояться сутки в холодильнике.

    © DepositPhotos

  4. Употреблять витаминный напиток сразу после пробуждения в количестве одного стакана в день. Вскоре ты почувствуешь себя здоровее, бодрее, активнее и увидишь, как живот через пару дней заметно уменьшился. А там, глядишь, и вернешь стройную фигуру!

Совет редакции

Твое тело создано природой для движения, а сидячая работа и отдых перед телевизором препятствуют этому. Появляется хроническая усталость, вялость, апатия, затем лишние килограммы, целлюлит, комплексы…

Чтобы не превратить свою жизнь в черт-те что, начни заниматься дома по программе одного из лучших фитнесс-тренеров Ярославны Данилевич. Теперь необязательно морить себя диетами и убиваться в спортзале!

Имбирь — это еще один мощнейший жиросжигатель. Не забывай регулярно употреблять имбирный очищающий напиток, рецепт которого мы описали здесь.

Забота о здоровье и фигуре не обязательно должна быть непосильной задачей. Быстро похудеть можно вкусно, приятно и без изнуряющих процедур. Обязательно поделись этой статьей в Facebook, чтобы твои друзья узнали об этом чудесном напитке!

loading...
loading...

Ингредиенты

  • 2 зеленых яблока
  • 2 свежих огурца
  • 2 зеленых стебля сельдерея
  • 1 лимон
  • 1 апельсин
  • 1 пуч. петрушки
  • 1 пуч. укропа
  • 1 пуч. свежей мяты
  • 4 л чистой питьевой воды

Приготовление

  1. Нарежь огурцы и яблоки тонкими дольками, предварительно почистив от семечек. Сельдерей нарежь мелкими кусочками.

  2. Сними цедру с лимона и нарежь мякоть кружками, затем четвертинками. Апельсин нарежь точно так же, только цедру оставь. Зелень петрушки, укропа и мяты мелко нашинкуй.

  3. Переложи ингредиенты в емкость и залей их водой. Дай лимонаду настояться сутки в холодильнике.

    © DepositPhotos

  4. Употреблять витаминный напиток сразу после пробуждения в количестве одного стакана в день. Вскоре ты почувствуешь себя здоровее, бодрее, активнее и увидишь, как живот через пару дней заметно уменьшился. А там, глядишь, и вернешь стройную фигуру!

Совет редакции

Твое тело создано природой для движения, а сидячая работа и отдых перед телевизором препятствуют этому. Появляется хроническая усталость, вялость, апатия, затем лишние килограммы, целлюлит, комплексы…

Чтобы не превратить свою жизнь в черт-те что, начни заниматься дома по программе одного из лучших фитнесс-тренеров Ярославны Данилевич. Теперь необязательно морить себя диетами и убиваться в спортзале!

  • Pinterest
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Вконтакте
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Попробуй оригинальное морковное варенье: рецепт с лимоном Морковное варенье с лимоном © Depositphotos Если ты сама не проболтаешься, то никто из твоих гостей в жизни не догадается, что вот в этой вазочке перед ними на столе – морковное варенье, рецепт которого...
Вода с медом и лимоном натощак — польза, о которой вам, скорее всего, рассказывала еще бабушка. Рецепт этого сочетания действительно уходит вглубь веков. Сегодня же и профессионалы по всему миру подтверждают: совмещение сладкого и кислого вкусов, а также витам...
Большинство диетологов и экспертов в области здравоохранения говорят, твердят, что теплая вода с лимоном перед завтраком очень полезна для тела и внутренних органов. Она наполняет клетки необходимой влагой и помогает избавляться от накопленных в организме токс...
Запекайте рыбу с лимоном, помидорами, картошкой, сыром, рисом, под сметанным соусом и не только. 1. Горбуша в духовке с лимоном Фото: lenyvavsha / Depositphotos Ингредиенты 2 небольших лимона; 2 зубчика чеснока; 2 столовые ложки оливкового масла; 1 чайная ...
Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую воду с медом и лимоном. Естественно, я отнесся к этой рекомендации скептически. Но все равно попробовал. Грипп прошел. А этот теплы...
Чтобы почистить организм правильно, придется не только отказаться от вредных продуктов, но и немного изменить свой образ жизни. 1. Вода с лимоном по утрам Каждое утро можно выпивать стакан воды с лимоном. Его кислоты улучшают выработку желчи, работу печени и ...