С чем съесть гречку: 6 идей с пользой и вкусом.

несколько секунд на чтение

Сохрани себе пригодится!

1. гречка + обжаренное куриное Филе без масла + огурец + помидор.
2. гречка + яйцо запеченное с помидором и болгарским перцем.

3. гречка + тушеная куриная печень + салат (помидор + редис + огурец + зелень + натуральный йогурт).
4. гречка + куриное Филе на пару + брокколи на пару + цветная капуста + болгарский перец.
5. гречка + какао + мед + орехи + молоко + горький шоколад.

6. гречка + запеченная рыбка + салат (капуста + морковь + огурец + зелень + оливковое масло + лимонный сок) питайтесь правильно!

Let’s block ads! (Why?)

  • Pinterest
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Вконтакте
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

1. Гречка с помидорами: просто и питательно Ингредиенты: Гречневая крупа 100 г Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт. Чеснок (по желанию) 1 зубчикСоль по вкусу Приготовление: Готовить гречку лучше всего в посуде с толс...
Утром натощак съесть горсть изюма, не пить и не есть 2 часа. На другое утро съесть столовую ложку мёда и тоже не есть и не пить 2 часа. Чередовать мёд и изюм, пока они не кончатся. Нужно взять по 1 килограмму мёда и изюма. Не заметите, как суставы перестанут б...
Многие считают, что появляющееся у нас время от времени острое желание что-то съесть — это сигнал, который подает нам организм: ему это нужно. Однако что по этому поводу говорят ученые? Когда мы просто голодны, то подойдет любая пища. Но когда нам вдруг хочет...
Печальная данность такова, что хлеб в доме плесневеет. Что ни делай, от этой напасти очень сложно избавиться. Вот некоторые и задумываются над тем, что будет, если съесть заплесневелый хлеб, предварительно удалив пораженный грибком участок. Разберёмся с этим в...
Если у вас неординарные вкусовые предпочтения, то, возможно, вы захотите попробовать что-то из этого списка. Многие из этих насекомых входят в стандартный рацион жителей из некоторых стран, но для всех остальных потребуется очень мощная мотивация, чтобы съесть...
Хотите приготовить и съесть вкусный ужин? Тогда вы попали куда надо. Берем утятницу и готовим вкуснейший картофель с мясом. Смотрим с интересом и готовим со вкусом)). Ингредиенты:• Говядина – 1 кг• Картофель – 4-5 шт.• Лук – 5 шт.• Томатная паста – 2 ст. л.• С...