ТАБЛИЦА ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ СНА В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СУТОК

несколько секунд на чтение
ТАБЛИЦА ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ СНА В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
ТАБЛИЦА ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ СНА В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
ТАБЛИЦА ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ СНА В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
ТАБЛИЦА ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ СНА В РАЗНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Все мы родом из детства. Вот только детство у тех, кто был ребенком до начала девяностых и после, разное. И разное настолько, что порой удивляешься, как нам «динозаврам прошлого» удалось дожить до настоящего. В наше время в машинах не было ремней и подушек без...
Таблица объёмов 1 стакан = 240 мл 3/4 стакана = 180 мл 2/3 стакана = 160 мл 1/2 стакана = 120 мл 1/3 стакана = 80 мл 1/4 стакана = 60 мл 1 ст.л. = 15 мл 1 ч.л. = 5 мл 1 ст.л. = 3 ч.л. 1 стакан = 16 ст.л. 1 литр = 4 стакана + 2 ст.л. Соотношение-вес/объём разли...
С помощью этой простой таблицы ты без труда сможешь рассчитать время, когда нужно ложиться в постель. Гигиена сна Ложись спать всегда в одном и том же месте. Ни в коем случае нельзя работать в помещении, где ты спишь. Спальня — священное место для отдыха! Если...
Сегодня мы расскажем о том, на каком боку лучше спать: на правом или на левом и почему. Полноценный сон — залог крепкого здоровья!   Позы во время сна   На самом деле, поз во время сна может быть очень много: на животе, на спине, на правом или на левом боку и...
Теория известного ученого произвела сенсацию: по ночам мозг «общается» с внутренними органами и «латает» организм Иван Пигарёв – ведущий сотрудник Института проблем передачи информации. Занимается физиологией сна. Его работы известны во всем мире, многие приб...
По мнению ученых, конкретные часы, в течение которых организм начинает детоксифицировать, — от одного до трех часов утра. Хорошей новостью является то, что есть натуральные напитки, которые помогут вам улучшить детоксикацию печени и сжигать жир во время сна. П...