Учёные назвали самую лучшую диету в мире

минута на чтение

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации.

Учёные назвали самую лучшую диету в мире

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии),  как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.
Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащих продуктов и замена богатых натрием продуктов питания.
Учёные пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.
Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.
По мнению ученых, низкокалорийные программы питания позволяют на 18 процентов снизить риск ранней смерти у людей с избытком массы тела.

Учёные назвали самую лучшую диету в мире

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • Вконтакте
  • Одноклассники
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Киселева Татьяна копирайтер, журналист Туфли Mary Jane стали хитом весны 2019 года Туфли Mary Jane стали самой модной обувью весны 2019 года © pinterest.com       Ты в поисках модной обуви на весну 2019? Тогда смело выбирай туфли Mary Jane. Стилис...
Гигантскую пчелу Уоллеса (Megachile pluto), размером с большой палец взрослого человека и челюстями как у жука-оленя, трудно не заметить. Но после своей пропажи из виду на 38 лет, самую большую в мире пчелу вновь обнаружили на индонезийских северных островах ...
Кофе может защитить организм человека от пяти различных болезней. Об этом сообщили ученые Гарвардского университета по итогам исследования с участием 130 тысяч добровольцев.
Дочь в три года спросила: — Как я появилась? Я ей сказала, что пришла в аптеку, выбрала по каталогу самую лучшую девочку, мне дали таблеточку, а потом из животика появилась ты. Приходит из садика, рыдает взахлеб. Говорит, что я ее обманула. «Сережа (мальчик...
Ученые вылечили живых животных от ВИЧ с помощью системы редактирования геномов CRISPR. В новом исследовании, опубликованном на этой неделе, американские ученые показали, что могут полностью удалить ДНК ВИЧ из человеческих клеток, имплантированных в мышей. Учен...
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники Британские учёные зачастую делают очень необычные заявления. В этот раз это коснулось темы космоса. В апреле 2017 г. учёные Соединенного Королевства заявили о том, что земля – плоская. Когда с ними начали...