Все самое полезное в одной тарелке: 6 идей сбалансированного ужин с рыбкой

минута на чтение

Делимся с Вами самым полезным!

1. Рыбка запеченная под сыром с помидором + салат (капуста + помидор + зеленый горошек)

2. Тунец в собственном соке + гречка + помидор

3. Запеченный стейк из рыбки + стручковая фасоль

4. Запеченная рыбка + болгарский перец + огурец

5. Рыбка на пару + брокколи

6. Запеченная скумбрия с грибами

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Делимся с Вами самым полезным!

Делимся с Вами самым полезным!

1. Рыбка запеченная под сыром с помидором + салат (капуста + помидор + зеленый горошек)

2. Тунец в собственном соке + гречка + помидор

3. Запеченный стейк из рыбки + стручковая фасоль

4. Запеченная рыбка + болгарский перец + огурец

5. Рыбка на пару + брокколи

6. Запеченная скумбрия с грибами

loading...
loading...
  • Pinterest
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Вконтакте
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Что сегодня приготовить на ужин, чтобы потратить минимум времени и обойтись без горы грязной посуды в финале? Над этим извечным вопросом всем хозяйкам приходится ломать голову с завидным постоянством. В действительности дело обстоит намного проще и ответ лежит...
Наступила осень и пришло самое время для замены летних шин на зимние.Если летние остались в хорошем состоянии, то конечно же надо их сложить и сохранить до следующего сезона. А если в следующем году придется покупать новые, то у нас есть 10 идей как же использ...
Это действительно полезное и натуральное лекарство, которое способно вылечить кашель и удалить мокроту из легких. Это средство может быть использовано как для детей, так и для взрослых. Морковь, а именно морковный сок очень богаты антиоксидантами, они помогают...
Сколько калорий нужно потреблять человеку в день Энергические потребности организма зависят от нескольких факторов: образ жизни (количество тренировок, профессиональная деятельность); цели сбалансированного питания; индивидуальные особенности. На выполнени...
Поддержание сбалансированного уровня pH имеет решающее значение для поддержания здоровья. Когда мы потребляем кислотообразующие продукты, организм пытается сбалансировать уровень рН в крови, выпуская щелочные минералы, такие как магний, фосфор и кальций. Если ...
За рекордное содержание витаминов и микроэлементов гречку называют царицей круп. Попробуй приготовить из нее вкусное и полезное диетическое блюдо — гречневые тефтели с грибами. Особенность его в том, что тебе уже не нужно готовить гарнир. Блюдо, что называется...